◯◯で記憶力が2倍に(松阪の進学塾・多気進学スクール高校部のおすすめ英語勉強法/大学受験・進学実績:三重大・京大など/口コミ)
2020/02/29
◯◯で記憶力が2倍に(松阪の進学塾・多気進学スクール高校部のおすすめ英語勉強法/大学受験・進学実績:三重大・京大など/口コミ)
-高校生の英語力開花に定評のあるたきしん高校部のブログです-
みなさん勉強するなら
効果をできるだけ高めたいですよね
2倍になればかなり嬉しいはずです。。私ならとんでもなく嬉しいです
1時間が2時間分の価値を持つってことですもんね
で、この高め方というのが
勉強する前に「好きなこと」を調べる です
どういうことかというと
人は、興味によって「報酬系」という脳の部位に刺激を受けます
その報酬系は記憶を司る「海馬」のご近所さんです
近所が盛り上がると、ついでに海馬も盛り上がり記憶に残りやすくなるのです
実は感情にかかわる「扁桃体」も海馬のご近所で
感情を伴った出来事は記憶に残りやすくなります。
みなさんも心あたりがあると思います
それはさておき、興味を刺激するというのは
勉強に関係なくてもOKなので、好きなアイドルや車、スポーツ
どんな情報でも効果があります
私ならサッカー情報と映画のあらすじやレビューなどを調べます
もしくは好きな本を5分だけ読んだりしています
一応注意点としては、動画などの受動的なものよりも
能動的・積極的に情報をつかみにいく方がいいです。
検索して読んだり、画像をみてわくわくするようなものにしましょう
勉強前に興味を刺激し、報酬系を活発にしたら
その勢いでどんどん記憶を押し進めましょう